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Receitas e Pratos

Picanha suína

Bom Gourmet
10/12/2013 13:04
  • 1 peça de picanha suína (entre 800g e 1kg)
  • 6 fatias de pão de forma descascadas e passadas em processador
  • 1 maço de salsinha (folhas)
  • 1 unidade de limão
  • 50 gramas de queijo parmesão ralado
  • 1 colher de mostarda amarela
  • 50 ml de azeite de oliva extravirgem
  • * a gosto de sal
  • * a gosto de pimenta
  1. Corte a picanha em fatias de 1,5 cm de altura. Tempere com sal, pimenta e limão. Grelhe na frigideira por 3 minutos de cada lado, deixe ao ponto e reserve.
  2. Para a crosta, misture a farinha de pão com a salsinha picada, raspas da casca de 1 limão, queijo ralado e azeite de oliva. Pincele as peças de picanha com a mostarda e cubra com a crosta, apertando levemente.
  3. Leve ao forno pré-aquecido em 200 graus por 5 minutos.

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