Bom Gourmet
Simples e irresistível. Confira duas receitas 'diferentonas' de pão com ovo
O pão com ovo é um dos maiores queridinhos dos brasileiros. A receita é simples, e o ovo pode ser a pedida perfeita pra um jantar descomplicado - é rico em proteínas, tem baixo teor de carboidratos e é pouco calórico. Mas, para sair da mesmice, que tal inovar?
Conheça duas receitas "diferentonas" de pão com ovo e comece a semana com esse sanduíche simples mas difícil de resistir.
Omelete de pão
Wickbold
Ingredientes:
- 1 fatia de pão;
- 3 ovos;
- 1 tomate;
- 1 colher de sopa de salsinha picada;
- Sal e Pimenta do Reino;
- 150g de queijo mussarela;
- 1⁄2 cebola roxa picada;
- 1 colher de sopa de manteiga.
Modo de Preparo:
- Em um bowl, misture os ovos, o tomate picado temperado com sal, pimenta do reino e misture bem, depois junte a salsinha picada e reserve.
- Em uma frigideira, coloque a manteiga e deixe derreter, adicione os ovos mexidos e abaixe o fogo.
- Coloque o pão no meio dos ovos e um pouco de queijo - tampe um pouco.
- Quando estiver quase seco, comece a fechar.
- Com uma espátula, puxe uma das laterais e grude no pão - faça isso até o pão ficar envolto do ovo formando um quadrado.
- Vire e deixe mais uns minutinhos. Sirva!
Sanduíche quente com ovos
Seven Boys
Ingredientes:
- 1 dente de alho descascado e amassado;
- 1 colher (sobremesa) de azeite;
- ½ maço de couve picada;
- Pimenta-do-reino moída a gosto;
- 1 pitada de sal;
- 8 fatias de pão;
- 4 ovos;
- Manteiga sem sal para untar.
Modo de Preparo:
- Em uma panela, doure o alho no azeite, acrescente a couve picada e refogue. Tempere com a pimenta e o sal. Reserve.
- Com ajuda de um aro metálico redondo ou utilizando a boca de um copo, corte um círculo em quatro das fatias de pão. Reserve.
- Distribua as fatias de pão inteiras em uma assadeira untada com manteiga e coloque a verdura refogada em cima.
- Feche o sanduíche com os pães cortados (circula vazado) e coloque um ovo em cada uma das cavidades feitas nos pães.
- Salpique sal e pimenta-do-reino sobre os ovos.
- Leve para assar em forno baixo por, aproximadamente, 30 minutos.
- Sirva em seguida.