Bom Gourmet
Versáteis e saborosos: 5 receitas de sanduíches para preparar no fim de semana
Existe prato mais versátil que o sanduíche? Com mais de 300 anos de história, o sanduíche é um dos alimentos mais práticos de que se tem notícia. Não à toa, sua invenção está relacionada à necessidade de uma comida que pudesse ser degustada durante a execução de outras tarefas.
Segundo diz a lenda, o Lorde John Montagu, 4° Conde de Sandwich, que adorava jogar cartas, pediu que fosse criado um prato que causasse saciedade ao mesmo tempo que pudesse ser consumido com uma só mão, para que ele não precisasse interromper as partidas para se alimentar.
Só no Brasil, 88% das pessoas afirmam comer sanduíches semanalmente, de acordo com uma pesquisa da Kantar Worldpanel, com dados de 2022 e 2023. Não à toa, o Prêmio Bom Gourmet conta com uma categoria específica para valorizar o melhor sanduíche da cidade.
As infinitas combinações entre pão, proteína e molho, que podem ou não ter queijo e salada, tornaram-se símbolo de uma comida rápida e saborosa, capaz de agradar aos mais diversos paladares. Facilite seu trabalho na cozinha neste feriado prolongado, e celebre essa unanimidade universal com estas cinco receitas do Bom Gourmet selecionadas especialmente para garantir um fim de semana prático e saboroso com sanduíches.
Sanduíche Serrano - chef Carol Kechinski, CEO da CaKech
Tempo de preparo: 10 minutos
Rendimento: 1 porção
Preparo: fácil
Rendimento: 1 porção
Preparo: fácil
Ingredientes
- 1 unidade de pão de ciabatta
- 10 g de cream cheese
- 1 porção de rúcula
- 24 g de jamón
- 1 fatia de queijo muçarela
Modo de preparo
- Corte o pão ao meio e adicione cream cheese nas duas partes. Adicione a fatia de queijo em uma das partes e coloque no forno, de 5 a 10 minutos, em 180 graus.
- Em seguida, retire do forno e coloque o jamón e a rúcula (eles não devem passar pelo forno)
- Feche o sanduíche e corte ao meio, na transversal.
Sanduíche de Salmão Defumado com Queijo Cottage - Tirolez
Tempo de preparo: 15 minutos
Rendimento: 4 porções
Preparo: fácil
Rendimento: 4 porções
Preparo: fácil
Ingredientes
- 4 pães multigrãos
- 150 g de salmão defumado
- 200 g de queijo cottage
- ½ maço de endro
- 2 colheres (sopa) de relish de pepino japonês
- Raspas de 1 limão-siciliano
- Azeite de oliva extra virgem a gosto
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo
- Em uma tigela, misture o queijo cottage com o endro e as raspas de limão.
- Tempere com azeite, sal e pimenta. Reserve.
- Corte os pães ao meio.
- Espalhe o creme temperado e, em seguida, recheie com o salmão defumado e o relish de pepino.
Feche o sanduíche e sirva.
Sanduíche Italiano - Royal Prestige
Tempo de preparo: 60 minutos
Rendimento: 4 a 6 porções
Preparo: fácil
Rendimento: 4 a 6 porções
Preparo: fácil
Ingredientes
- 2 kg de bife sem gordura picado
- 6 dentes de alho picados
- 1 pimentão verde picado
- 1 pimentão vermelho picado
- 1 pimentão amarelo picado
- 2 colheres (sopa) de cebola em pó
- 1 colher (sopa) de páprica
- 1 colher (sopa) de pimenta em pó
- 1 colher (sopa) de manjericão seco
- 1 colher (sopa) de orégano seco
- ½ xícara de vinagre branco
- 4 xícaras de caldo de carne
- 4 pães franceses cortados ao meio
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo
- Coloque todos os ingredientes da carne na panela de pressão e cozinhe em fogo médio-alto.
- Quando a panela assobiar e começar a liberar o vapor, reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe por mais 30 minutos. Desligue o fogo e espere toda a pressão sair naturalmente da panela antes de abrir a tampa.
- Desfie a carne de dentro da panela. Monte os sanduíches, decore com salsinha picada e sirva.
Sanduiche de Atum, Mussarela, Tomate e Catupiry - Gomes da Costa
Tempo de preparo: 10 minutos
Rendimento: 1 porção
Preparo: fácil
Rendimento: 1 porção
Preparo: fácil
Ingredientes
- 2 fatias de pão de forma integral sem casca
- Manteiga para untar
- 1 colher (sopa) de requeijão tipo catupiry
- 2 colheres (sopa) de atum em pedaços em óleo
- 2 fatias de queijo muçarela
- 2 rodelas médias de tomate
- Orégano a gosto
Modo de preparo
- Pincele um lado da fatia de pão com a manteiga, coloque este lado voltado para o tostadeira, distribua o requeijão sobre essa fatia de pão e cubra com o atum em pedaços.
- Coloque as rodelas de tomate e as fatias de queijo dobradas, salpique o orégano e feche o sanduíche.
- Pincele manteiga na superfície da fatia de pão que fechou o sanduíche, feche a tostadeira e aqueça até a luz verde acender. Sirva em seguida.
Sanduíche de Almôndegas com Queijo Estepe - Tirolez
Tempo de preparo: 60 minutos
Rendimento: 4 porções
Preparo: fácil
Rendimento: 4 porções
Preparo: fácil
Ingredientes
- 4 pães de hot dog
- 200 g de queijo estepe ralado grosso
- 500 g de carne moída
- 1 ovo
- Azeite de oliva extra virgem a gosto
- 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
- 2 fatias de pão de forma umedecidas no leite
- 1 colher (sopa) de cebola picada
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Para o molho: - 500 ml de passata de tomate
- 2 colheres (sopa) de manteiga com sal
- Cebolinha picada a gosto
Modo de preparo
- Preaqueça o forno a 180 °C.
- Em uma tigela, misture a carne moída com o ovo, o pão umedecido, o queijo parmesão, a cebola e tempere com azeite, sal e pimenta-do-reino. Misture bem até incorporar todos os ingredientes.
- Faça bolinhas e coloque em uma assadeira untada com azeite. Leve para assar por, aproximadamente, 20 minutos.
- Em uma panela, coloque a passata de tomates com 1 xícara de água e a manteiga com sal.
- Espere ferver e acrescente as almôndegas já assadas. Deixe cozinhar por 10 minutos em fogo baixo.
- Desligue o fogo e acerte os temperos.
- Para montar os sanduíches, corte os pães no meio e na vertical, e recheie com as almôndegas no molho.
- Cubra com o queijo estepe e leve ao forno para derreter por aproximadamente 5 minutos.
- Sirva imediatamente.
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