Pratos com atum, cacau e pimenta ajudam a manter o pique no carnaval; veja receitas

Pimenta, cacau, mostarda , atum e espinafre. Com ingredientes como estes você pode manter uma dieta saborosa e que garante pique para os dias de folia que ainda restam. Isso porque eles são classificados como termogênicos — tem substâncias que aceleram o metabolismo, aumentam a queima de gordura e garantem mais energia.

Convidamos os Chefs 5 Estrelas eleitos pelo Prêmio Bom Gourmet 2014 para mostrar receitas com alguns destes elementos. O resultado você confere abaixo: