Saudável e refrescante: aprenda a preparar smoothie de iogurte e frutas

Veja em vídeo como fazer um smoothie que leva iogurte natural, banana e manga. A receita é da chef Iracema Bertoco, do Centro Europeu e leva também castanha-do-pará, hortelã e mel ou agave.  Outras frutas que vão bem no smoothie são maçã, frutas vermelhas, mamão, abacaxi e maracujá. Veja a receita e dicas: